La práctica de ásanas (posturas) en nuestras clases es secuencial y progresiva, cada postura prepara el cuerpo para la siguiente. La respiración consciente prepara la mente de forma que ésta se encuentre serena y enfocada. Los beneficios de la práctica se obtienen a través de la regularidad y compromiso, (más allá de las limitaciones de cada practicante) se adaptan las posturas a las posibilidades y necesidades de los alumnos. Todas las clases son diferentes entre sí y todas son aptas para principiantes y practicantes con experiencia. La práctica es grupal y siempre bajo la guía de la Profesora
Soy Paula Rossello. Profesora y practicante de Yoga y Meditación. Comparto clases de Hatha Yoga/ Vinyasa en San Telmo desde el 2010 Son prácticas dinámicas con uso de soportes (bloques y cintos), aptas para principiantes y practicantes con experiencia; con técnicas de pranayamas, recitación de mantras y con sonidos ancestrales.
Hatha Yoga Dinámico
TARIFAS
ENERO 2025
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Todos los planes de las clases son a tomar en 30 días.
No es mes calendario. Podés comenzar cuando quieras.
4 Clases $32.000
8 Clases $43.000
Pase libre $54.000
Clase de prueba o suelta $12.000
Se descuenta luego del plan que elijas.
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Condiciones clases presenciales:
Podés venir directamente y comenzar cuando quieras. Al día 30 de comenzar tus clases se renueva el plan, no es mes calendario. Si vas a recuperar clases es siempre dentro de los 30 días vigentes. Si no venís por estudios, enfermedad, viajes, lesiones, etc. y no podés recuperar dentro de esos 30 días, esas clases se pierden.
Siempre que sean 4 u 8 clases (depende el plan que sacaste) podés tomarlas el día que quieras, no hace falta comprometerte con un mismo día, pero sí dejar tu asistencia en el cuaderno que está dentro de la sala para que puedas contabilizar tus días.
Si tomaste las clases antes que se venzan los 30 días, volves a abonar. Si te pasas de la fecha, se te enviará un mensaje como recordatorio. Agradecemos que seas responsable y lleves tu propia contabilidad. Lo mismo si no podés abonar el día que te corresponde que por favor avises.
Se puede abonar en efectivo, por transferencia o MP. Cualquiera sea el método que elijas por favor no dejes de avisar o enviar el comprobante correspondiente y así nos queda la constancia a las dos partes.
La clase es en Bolivar 1128 San Telmo. Una vez adentro por la escalera accedés al 2do piso, donde se dictan las mismas. Por favor llegá 5/10 minutos antes, la clase comienza puntual. Si tenés mat/colchoneta traela si no, podés usar una de la sala. Luego de un tiempo considerable de práctica lo recomendable es que tengas tu propio mat de yoga. Gracias!
@santelmoyoga
